domingo, 15 de marzo de 2020

PIERDE GRASA BAILANDO

No hay forma más divertida de mantenerse en forma, eliminar calorías, hacernos sentir bien y disfrutar a la vez que hacemos ejercicio que haciendolo bailando!!!!!
Las clases al estar bailando y escuchando la música se pasan super rápido, el tiempo vuela y si encima es haciendo algo que nos gusta, pues ya vuela modo avión!!!!!!
Como os digo siempre, id haciendo y eligiendo las que más os gusten o mejor se os den, incluso repetid la misma si asi lo deseais, el caso es estar activas durante un buen periodo de tiempo.
Se seguirán añadiendo nuevos bailes y coreografías, pero de momento aqui teneis para poder comenzar con vuestras primeras clases.
Comenzamos?????? Pues Vamosssss!!!!!!

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Página dedicada a la enseñanza y realización en casa de forma fácil y sencilla, de ejercicios básicos para tonificar el cuerpo y ayudar a quemar calorías para complementar una dieta saludable.

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